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Description of  Gesunde Ern hrung f r Berufst tige: 90 gesunde und leckere Rezepte f r eine ausgewogene Ern hrung neben der Arbeit (German Edition)

Gesunde Ernhrung fr Berufsttige Das gesunde Kochbuch fr Berufsttige bietet Ihnen eine Vielzahl von Rezepten aus verschiedenen Themenbereichen. Denn obwohl man berufsttig ist und einem oftmals die Zeit fehlt, kann man dennoch viele gesunde Speisen zaubern, die man teilweise auch vorbereiten und direkt mit zur Arbeit nehmen kann. Dabei wird weitgehend auf den Einsatz von Kohlenhydraten verzichtet, um zudem noch das eigene Wohlbefinden zu steigern und langfristig mehr Energie zu haben. Um eine bessere bersicht zu bieten, wurden die Rezepte in fnf Kategorien unterteilt. Read more